training camp 2015

Local do Evento
Baía de Alvor - Portimão
Data do Evento
Sábado, 7 Novembro, 2015 até Domingo, 8 Novembro, 2015
Percurso
Training camp ABC
Tipos de Inscrição

1 Noite de Alojamento em quarto duplo partilhado com outro participante - 07 a 08/11/2015

Programa:

Sábado 07/11

Briefing com participantes - 09:30

Sessão de Treino 55 a 70Km - 10:00

2 zonas de abastecimento e assitência

Kit de recuperação à chegada no Hotel (sopa, saladas frias, fruta, bebidas de recuperação)

Piscina interior / Sauna / Jacuzzi / Banho Turco

Palestra "Treinar para o ABC" - 18:00

Jantar em Restaurante típico Algarvio em Alvor - 20:30

Domingo 08/11

Pequeno-almoço: 07:00 - 08:30

Briefing com participantes - 09:00

Sessão de Treino 45 a 55Km - 09:30

Kit de recuperação à chegada no Hotel (sopa, saladas frias, fruta, bebidas de recuperação)

 

1 Noite de Alojamento em ocupação single - 07 a 08/11/2015

Programa:

Sábado 07/11

Briefing com participantes - 09:30

Sessão de Treino 55 a 70Km - 10:00

2 zonas de abastecimento e assitência

Kit de recuperação no final do Treino (sopa, saladas frias, fruta, bebidas de recuperação)

Piscina interior / Sauna / Jacuzzi / Banho Turco

Palestra "Treinar para o ABC" - 18:00

Jantar em Restaurante típico Algarvio em Alvor - 20:30

Domingo 08/11

Pequeno-almoço: 07:00 - 08:30

Briefing com participantes - 09:00

Sessão de Treino 45 a 55Km - 09:30

Kit de recuperação no final do Treino (sopa, saladas frias, fruta, bebidas de recuperação)

 

1 Noite de Alojamento em ocupação single - 07 a 08/11/2015

Programa:

Sábado 07/11

Briefing com participantes - 09:30

Sessão de Treino 55 a 70Km - 10:00

2 zonas de abastecimento e assitência

Kit de recuperação no final do Treino (sopa, saladas frias, fruta, bebidas de recuperação)

Caminhada 8 a 10Km (para acompanhantes)

Aula Fitness (para acompanhantes)

Piscina interior / Sauna / Jacuzzi / Banho Turco

Palestra "Treinar para o ABC" - 18:00

Jantar Buffett - 20:30

Domingo 08/11

Pequeno-almoço: 07:00 - 08:30

Briefing com participantes - 09:00

Sessão de Treino 45 a 55Km - 09:30

Kit de recuperação no final do Treino (sopa, saladas frias, fruta, bebidas de recuperação)

Passeio de bicicleta pela Baía de Alvor (para acompanhantes, bicicleta não incluída)

ou Caminhada 6 a 8km

 

2 Noite de Alojamento em quarto duplo partilhado com outro participante - 06 a 08/11/2014

Programa:

Sexta-Feira 06/08

Check-in a partir das 16:00

opção de alojamento em meia-pensão - extra €29,00 (bebidas não incluídas)

Sábado 07/11

Pequeno-almoço: 07:00 - 09:00

Briefing com participantes - 09:30

Sessão de Treino 55 a 70Km - 10:00

2 zonas de abastecimento e assitência

Kit de recuperação no final do Treino (sopa, saladas frias, fruta, bebidas de recuperação)

Piscina interior / Sauna / Jacuzzi / Banho Turco

Palestra "Treinar para o ABC" - 18:00

Jantar em Restaurante Típico Algarvio em Alvor - 20:30

Domingo 08/11

Pequeno-almoço: 07:00 - 08:30

Briefing com participantes - 09:00

Sessão de Treino 45 a 55Km - 09:30

2 zonas de abastecimento e assitência

Kit de recuperação no final do Treino (sopa, saladas frias, fruta, bebidas de recuperação)

2 Noite de Alojamento em quarto duplo partilhado com outro participante - 06 a 08/11/2014

Programa:

Sexta-Feira 06/08

Check-in a partir das 16:00

opção de alojamento em meia-pensão - extra €29,00 (bebidas não incluídas)

Sábado 07/11

Briefing com participantes - 09:30

Sessão de Treino 55 a 70Km - 10:00

2 zonas de abastecimento e assitência

Kit de recuperação no final do Treino (sopa, saladas frias, fruta, bebidas de recuperação)

Caminhada 8 a 10Km (para acompanhantes)

Aula Fitness (para acompanhantes)

Piscina interior / Sauna / Jacuzzi / Banho Turco

Palestra "Treinar para o ABC" - 18:00

Jantar Buffett - 20:30

Domingo 08/11

Pequeno-almoço: 07:00 - 08:30

Briefing com participantes - 09:00

Sessão de Treino 45 a 55Km - 09:30

Kit de recuperação no final do Treino (sopa, saladas frias, fruta, bebidas de recuperação)

Passeio de bicicleta pela Baía de Alvor (para acompanhantes, bicicleta não incluída)

 

ou Caminhada 6 a 8km

Extras
Jantar: 29€
Fases de Inscrição
de 14-10-2015 até 03-11-2015 ( 29/40 inscritos)
Sobre o Evento

A Organização do Algarve Bike Challenge promove pelo segundo ano consecutivo o Training Camp Algarve Bike Challenge.

Depois do sucesso que foi o primeiro Training Camp, realizado em Novembro de 2014 em Tavira em que os 40 participantes viveram em pleno o espirito Training Camp que a Organização pretendia incutir, voltamos este ano a Organizar o Training Camp dentro dos mesmos moldes e com o mesmo espirito, porém num cenário completamente diferente!

2705555683_4d1cd8b310 OLYMPUS DIGITAL CAMERA Alvor-Night

A típica vila piscatória de Alvor tornou-se uma das regiões que mais beneficou do crescimento do turismo. Hoje em dia, com os seus hotéis e as bonitas moradias de Verão, é um dos centros turísticos mais visitados do Algarve.

A Ria de Alvor, uma das áreas húmidas mais importantes do Sul de Portugal, é um santuário natural que merece todo o respeito e todos os esforços de preservação. Esta área delicada de Portimão é usada por aves migratórias (como a garça-real, a andorinha do mar, o falcão e a cegonha branca) como local de passagem e ponto de descanso e alimentação. 

Alvor localiza-se bem próximo das Serras de Monchique e Espinhaço de cão, a norte, e pelas famosas praias e falésias em seu redor o que fazem deste um local de excelência para a prática do mountain bike.

Neste sentido a Organização do Algarve Bike Challenge pretende dar a conhecer a outra parte do Algarve, completamente distinta da àrea de Tavira, mas que tambem ela uma área mganífica!

Nesta zona, apesar do crescimento turístico que se tem verificado, ainda é possível ver pescadores trazer a sua pescaria diária para o antigo cais. Mas hoje, Alvor conta também com uma nova marina e numerosas facilidades modernas para turistas. As ruas estreitas da zona velha albergam um sem-fim de restaurantes atractivos e, tal como é esperado em terra de pescadores, o peixe é o prato da especialidade..

De salientar que os participantes presentes neste Training Camp terão acesso garantido à inscrição no Algarve Bike Challenge 2016* ao preço promocional da 1ª fase. Os participantes já inscritos receberão por sua vez o calção oficial exclusivo do Algarve Bike Challenge 2016.

*A Inscrição terá obrigatoriamente que ser efetuada até 15/12/2015.